春天的气温渐暖,如果我们不能从冬季的生活和饮食习惯中调整过来,再加上生活和工作的压力增大,就很容易出现身体上火的问题,当我们发生了上火或者朋友们想预防春季发生上火的情况,就用下面的九个方法来应对吧,一定很有效。
上火是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的上火。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。
防春季9大上火症状
一、喉干嗓哑
饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。
二、咽喉肿痛
常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3-4次,有疗效。
最后就影响了肠胃功能,肠胃不好怎么调理呢?不少人在夏天都会因为不思进食而出现胃痛、胃胀、胃酸过多等不
在中医理论中,慢性腹泻多由脾虚引起,其最常见的表现就是每天不止一次大便,而且大便稀薄不成形,严重一点
一般宜选择在进食后让孩子排便,例如每日定时让宝宝坐马桶,即使没有大便也要让他坐个十来分钟,建立起大便
含碘食物海带紫菜海盐发菜海蜇蛤蜊大白菜菠菜玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。
新生宝宝吃奶粉上火怎么办夏天宝宝水分流失较多,便秘、上火很多见,特别值得一提的是宝宝上火,其实是与吃
为此,银川市妇幼保健院耳鼻喉科医生提醒家长,春季不要给孩子吃过多的巧克力、曲奇饼、开心果等易上火的食
比如凉茶适宜体质温热之人如常急躁上火牙龈肿痛口腔溃疡大便干结不畅等人群而体质寒凉的人则不适宜多饮。
主要功效可概括如下:西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时
通过上面的文章我们知道了,哪些食物可以预防孕产妇上火,希望对大家有所帮助,为了我们及宝宝的健康一定要
而中医理论素有“咽喉口齿诸病皆属于火”之说,咽喉口腔的主要病理变化—————红肿疼痛化脓等归为“火”
误区只有夏秋两季的气候才容易导致“上火”大多数成年人容易在夏秋两季“火气冲天”,因此年轻妈妈会认为只
但是,酒酿是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成,其热量高,生湿热,如果是阳亢体质,体内热气盛的人食用酒
当火气出现时,就代表身体生理功能失去平衡,火气使体内水分消耗迅速,导致口干舌燥,神经调节能力变差,人
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