猪尾凤爪香菇汤
材料猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
作法1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。2.猪尾切块并汆烫。3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。
郭老师的叮咛猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错唷。
花生卤猪蹄
材料花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
作法1.将花生洗净,备用。2.猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。
4.最后加入适量的盐即可。郭老师的叮咛花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看。
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