包皮包茎如何保健？

何谓包皮过长与包茎

正常男子的阴茎皮肤较薄，近阴茎头部的皮肤向内反折成双层，覆盖在阴茎上称为包皮，所谓包茎是指先天性包皮紧密地裹着阴茎头、包皮口很小，无法翻上去也无法显露完整的阴茎头。所谓包皮过长是指先天性包皮太长，遮盖着阴茎头，但包皮口并不小，可以上翻显露阴茎头。

症状

（1）包茎包皮紧密地包裹着阴茎头部，包皮口很小，有时像针孔状，完全无法将包皮向上翻起，也无法显露阴茎头部。排尿时，由于尿液无法很从狭小的包皮口排出，结果积累在包皮与阴茎头的间隙中，造成包皮吹泡样鼓起。

（2）包皮过长包皮较长地拖在阴茎头前方，包皮口并不小，可以勉强将包皮向上部分或完全性翻起，能显露部分或全部阴茎头，不影响排尿。