“我真的吓坏了,洗上一次头发怎么一下子就掉了100多根。”为工作疲于奔命的24岁女孩露露最近在洗头时发现了严重掉发这一异常现象,使得她格外焦虑。年轻的mm们怎会遭遇脱发威胁?南医大二附院的皮肤科蒋艺告诉,脱发已经不再是男人的“专利”。在女性人群中,特别是中青年女性,由于工作压力大,精神紧张等种种原因备受脱发的困扰。
女大学生遭遇“鬼剃头”
22岁女大学生小林是今年应届毕业生。从去年暑假起开始准备研究生入学考试。早上6点起床,复习至深夜,经常因为担心通不过考试而失眠。考试结束后,她长时间陷入焦急的等待中。在得知自己初试成绩通过同时,小林惊讶地发现,原本一头乌黑亮丽的秀发变得稀疏。“有一天同宿舍的女孩发现我的头顶出现拇指大小斑秃,我用手一摸果然没有头发。”小林惊慌失措,连忙就医。只听说男人会脱发,怎么年轻女性也会秃?就诊时,医生认为小林秃发可能与长期压力大,精神紧张有关。
蒋艺说,头发的自然生长是有生长期和退型期,代谢周期决定了头发的生长。通常每天掉发在100—150根是正常的。现在在脱发中,较为常见的是“斑秃”,也就是传说中的“鬼剃头”。而这样一种情况在年轻人群中的出现率也日益偏高。年轻女性出现“斑秃”主要是由于心理压力过大,疲劳导致的免疫力下降等,门诊中以女白领居多。一些年轻女性是单位中坚力量,身居要职,却因为长期疲劳引发秃发。但目前“斑秃”病因尚不明了。另外,脂溢性脱发也是较为频发的,也就是通常所说的雄激元素脱发。但只要有信心,大部分是可以治愈的。
现在许多皮肤科医师在门诊中发现,越来越多的女性出现严重掉发的情况,且掉发的年龄有下降趋势。专家呼吁,
贫血缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢
人的头皮和皮肤上都有少量的真菌存在,但头屑多的人有超过25%的这种真菌分布在头皮上,过量的真菌刺激头
梳头不只是对头皮按摩,还能刺激头颈部穴位,促进头颅内血液循环,使脑神经兴奋性提高,血管扩张,淋巴回流
饮食不当及脂肪代谢紊乱过分喜欢食肉、酗酒、食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等,以及一些
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某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡,改变油脂分泌,选用时应与医生讨论改以啤酒作发胶,用柠檬水润发,可有
吃什么对头发好?蔬菜水果和坚果人人都知道吃芝麻糊对头发很好,除了黑芝麻,海带、核桃、瓜子等坚果类食物
掉头发早饭最好常吃富含铁的食物,如红肉、坚果等。
台大医院云林分院皮肤科主任邱品齐说明,外皮层(cuticle)位于毛发的最外层,即毛鳞片,为扁平的鳞
患有佝偻病的婴儿,长到7~8个月的时候,往往在靠近枕头部的头发长得稀疏,并伴有出汗多、头皮发痒等症状
其次,“坐月子不能洗澡洗头”是错的由于新妈妈汗腺发达,一般产后比较容易出汗,洗浴可达到灭菌和避免感染
现在孩子的这种现象是因为孩子出生后生活环境发生了改变,而暂时出现的生理性的毛发生长变化,等到孩子1岁
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