常见16种上火发热症状
上火发热、吃不下、睡不好,如咽喉肿痛、食欲不振、眼睛干涩、口臭、口干、口苦、便祕、心烦、失眠等,更是火上浇油,烦上加烦。此时就需要及时找到病灶,治标的同时不要忘记治本,哪里不舒服就要及时清除哪里的病灶烦恼,饮食与生活调理,扫除上火发热病症。
所谓上火,那一把火存在体内何处?中医师罗珮琳表示,人体内有四把火
人体内有四把火
★第一把火胃火
对于嗜酒、嗜食辛辣、过度摄取膏粱厚味等饮食不当,所引起的火气,中医称之为胃火。胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便祕、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太过燥热、甜腻的食物少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素的不足。
★第二把火肝火
肝火多由外界刺激引起,爱吃辛辣、海鲜、过酸、煎炸食品,会使肝火火上浇油。表现症状包括头痛、头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦、口臭、睡眠不稳、舌苔增厚等。防肝火旺,除了睡眠足够、心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火,例如肝太热者,可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。
最后就影响了肠胃功能,肠胃不好怎么调理呢?不少人在夏天都会因为不思进食而出现胃痛、胃胀、胃酸过多等不
在中医理论中,慢性腹泻多由脾虚引起,其最常见的表现就是每天不止一次大便,而且大便稀薄不成形,严重一点
一般宜选择在进食后让孩子排便,例如每日定时让宝宝坐马桶,即使没有大便也要让他坐个十来分钟,建立起大便
含碘食物海带紫菜海盐发菜海蜇蛤蜊大白菜菠菜玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。
新生宝宝吃奶粉上火怎么办夏天宝宝水分流失较多,便秘、上火很多见,特别值得一提的是宝宝上火,其实是与吃
为此,银川市妇幼保健院耳鼻喉科医生提醒家长,春季不要给孩子吃过多的巧克力、曲奇饼、开心果等易上火的食
比如凉茶适宜体质温热之人如常急躁上火牙龈肿痛口腔溃疡大便干结不畅等人群而体质寒凉的人则不适宜多饮。
主要功效可概括如下:西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时
通过上面的文章我们知道了,哪些食物可以预防孕产妇上火,希望对大家有所帮助,为了我们及宝宝的健康一定要
而中医理论素有“咽喉口齿诸病皆属于火”之说,咽喉口腔的主要病理变化—————红肿疼痛化脓等归为“火”
误区只有夏秋两季的气候才容易导致“上火”大多数成年人容易在夏秋两季“火气冲天”,因此年轻妈妈会认为只
但是,酒酿是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成,其热量高,生湿热,如果是阳亢体质,体内热气盛的人食用酒
当火气出现时,就代表身体生理功能失去平衡,火气使体内水分消耗迅速,导致口干舌燥,神经调节能力变差,人
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