防止面部衰老抗皱

吹气防止面部衰老的方法

（1）鼓起左腮，用力吹气，使气流通过左嘴角呼出。再鼓起右腮，用力吹气，使气流通过右嘴角呼出。反复多次。

（2）鼓起两腮，让气流左右往返滚动。

（3）闭紧嘴唇，两腮用力鼓起，用食指按住嘴角，然后收回，反复多次。

（4）咬紧牙齿，嘴唇微张，再闭上，反复多次。

（5）张大鼻孔，闭紧嘴唇，深吸气。两腮用力鼓起，深呼吸，使气流从双唇间呼出。反复多次。

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防止电脑引起的面部衰老

使用电脑时尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

另外，科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，尤其要注意通风。