患者今年25岁,2年前上大学的时候开始减肥,一下子减了15斤,然后就开始停经。到一查,化验结果显示泌乳素水平低,医生开了药,服用之后月经就来了,可是以一停药,月经也跟着停了。怎么办?会否对以后的生育有影响?
节食、吃减肥药是女性惯用的减肥方法,虽然很多人都在强调过度减肥的伤害,但是爱美的女孩子们似乎对此并不在意,动得越来越少,吃的也越来越少。有的人确实在短时间内减掉了大量的体重,但是也产生了一些副作用,如停经,厌食症等。
据了解,正常女性到了青春发育期后,脑垂体便会分泌出大量的促性腺激素,促使卵泡成熟,出现排卵,产生月经。这种促性腺激素是一种含糖的蛋白质,缺乏蛋白质的人,就不能分泌足够的这种激素。人长期挨饿营养不足,也会使脑垂体功能衰退,不能分泌足够的促性腺激素,其结果是使卵巢等生殖器官萎缩、功能减退。临床上还发现,有些长时间过分节食的姑娘即使恢复食欲,体重上升后还会闭经一两年时间,这是因为长期饥饿使脑垂体功能损伤后,一时不能恢复正常的分泌功能所致。
正常情况下,一个18岁左右的姑娘的全身脂肪,至少要占体重的23%,这是她们将来能够怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪水平,低于这个水平,就很容易造成原发性闭经,严重的会殃及未来的生育能力。因此盲目过度的减肥实在不可取。
便秘对广大女性来说是非常普遍的事情,虽然市面上有很多药物专治便秘,可是药三分毒啊。
减肥最大的难关就在于吃,要怎样吃才不会摄入过多的热量、脂肪,才能有效减肥?
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