揭秘肌肤老化成因把握肌肤年轻奥秘

这些原因是肌肤老化的杀手

1、熬夜睡眠不足会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。

2、经常曝晒吸收过量紫外线坏处多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。

3、抽烟喝酒尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不抽烟者提前10年到来，看上去就会比同龄人衰老10岁。

4、面部表情过于丰富经常眯眼、皱眉、狂笑、撅嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情。

5、不了解自己的皮肤，用不适合的护肤品和只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择，不妨找个机会做个肌肤测试，了解多一些。