工作时间长,电脑屏幕条件差,但为了饭碗不得不一而再为难自己的眼睛。日久天长眼睛闹抗议流泪、异物感、视物不清甚至视力下降。怎么办?配了新眼镜,旧眼镜别忙着丢掉。
专家告诉,既然白领没法避免长时间近距离用眼,那不妨戴上旧眼镜以求眼睛不至于因调节过度导致疲劳永久伤眼。旧眼镜的度数最好比新眼镜度数相差125度。
用眼过度每天“泪如雨下”
李小姐的眼睛最近出毛病了,每到下午4时30分就准时莫名其妙地流眼泪,而且愈演愈烈,用她的话来形容日前已经到了“准时泪如雨下”的境地。经眼科医生检查,李小姐的眼睛一点毛病都没有,唯一结论就是“疲劳过度”。医生建议,没事少看电脑少用眼。
“可这是不可能的。”她告诉,从事广告平面设计的她每天至少连续工作10小时,动辄加班连续通宵。“隐形眼镜屡屡被泪水冲掉,现在已经不敢戴了。点滴眼药水已经无济于事。我到底该怎么办?”李小姐问。
李小姐每日准时“以泪洗面”的病史并非个案。供职某外资公司的周先生经常要出席客户的宴会。“都是在五星级的酒店宴会餐厅里,不可能有油烟。可打从进门开始我的双眼就开始流眼泪,如同我在厨房被油烟熏着了一样。”不少从事文案工作的职员都表示,工作超过3小时,就感到好像有眼睫毛或者灰尘掉眼睛里了。
前三期称为背景性视网膜病变,经过良好的控制是可以完全恢复的后三期则为增殖性视网膜病变,到了这个阶段,
还有,因为到了妊娠晚期组织水肿,如角膜水肿,角膜厚度也会随有所增加,导致视力下降,看东西时会出现重影
孩子发烧时,常因吃不下东西而导致维生素含量低,尤其是维生素a,一旦供应不足,会使白眼球缺乏营养变干燥
熨目每天早晨或睡前,取坐姿或立姿,闭目,两手掌快速磨擦发烫,而后迅速按抚于双眼上,这时眼晴会感到有一
坐姿要端正不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而造成成近视。
给眼睛充电小时候做的眼保健操还记得吗?闭上眼睛,在眼周穴位按摩5分钟,再睁开眼睛时,你会感觉眼睛明亮
好的防紫外线隐形眼镜,不仅拥有绝佳的解析度还能有效阻隔高达90%的紫外线辐射侵害,确保双眼健康(健康
正常人在非注视状态下每3~4秒眨眼一次,在眨眼的过程中,上下眼睑相互移动,产生负压泵效应,将泪液从泪
由于夏季各类植物萌芽开花,空气中花粉草粉柳絮等颗粒大量增多,人们户外活动增加,临床上,这个季节眼睛过
要想预防眼睛干涩的问题,那么在日常的饮食中必须要多做准备,特别是要注意日常饮食的调节,合理的膳食才能
眼睛又干又酸的问题随之而来,有人用眼药水和人工泪液来缓解,虽然用过后是有些效果,但是眼药水与人工泪液
但不宜频繁使用消炎眼药水,因为欠部分眼药水中有防腐剂,对南膜(俗称黑眼珠)可产生损防,有时反而加重症
现代营养还分析出,玉米含有的大量黄体素、玉米黄质,可以预防老年黄斑性病变的产生,从而能有效地帮助老年
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