室内外温差别超7度
室外骄阳似火,很多人恨不得把室内的空调温度调得越低越好,但事实上,如果空调室内外温差过大,人体自身的体温调节功能就容易失调,更容易导致感冒、中暑等。
因此要防止空调病的发生,有汗时进空调房切记先换掉湿衣,擦干汗水,切勿立于空调风口图一时痛快。要经常开窗换气,以确保室内外空气的对流交换,开机1-3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,使室外新鲜气体进入。
空调温度别太低,一般在24-26℃左右,室内外温差不可超过7℃,否则将加重体温调节中枢负担,并避免坐在冷风直吹处。
空调导致的感冒要首先发汗,想办法来驱走身体表面的风寒,比如喝一点姜水,然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗
空调开启一段时间后,关闭空调,再开窗通风20~30分钟,如此反复,使室内外空气形成对流,让有害气体排
夏季吹空调防暑要提防空调病发生夏季,空调房间与室外的温差较大,如果人们经常进出空调房间,就会引起咳嗽
空调房养生法则大公开正确使用方式很多空调病的发生追根溯源,都是由于错误的使用方法,所以,学会正确使用
现在生活条件优越了,准妈妈们都上下电梯,出门打的,到了夏季,进屋后又是空调,过于舒适的环境也让今天的
开窗换气确保空气流通常有身体较胖的人在家整日开着空调,而且把温度调得很低,还有出汗时喜欢跑到空调下面
随着城市越大压力越大,五成人感觉很疲倦,而聚居在各大城市的移民白领们最担心空巢父母的身体健康,买房成
角质层预保湿,拒绝干荒第一步对于容易出现油水失衡皮肤内部闹干荒以及皮肤吸收能力差的人而言,角质层的预
空调房间一般都较密封,这使室内空气混浊,细菌含量增加,二氧化碳等有害气体浓度增高,而对人们有益的负离
这是因为许多公司里女士的“工装”都是及膝短裙短袖衬衣,女士们还喜欢配上露趾高跟凉鞋,穿得比较少,自然
专家说,低温会刺激鼻腔,气管,连带诱发呼吸道问题,许多过敏体质的人都有经验,冷气房待久了,鼻水直流,
在夏季,几乎每天都需要开着空调,尤其是在公司里,人多电脑也多,如果不开空调真的很难受。但是空调吹多了
空调病的症状发烧感冒如何治疗而对于是否应该使用抗生素进行治疗感冒的问题,抗之霸健康专家则表示:“该不
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