这几天北京天儿又不好,从上周开始,几乎每天污染指数都会破表。被这种大脏天儿笼罩着,不仅会肺不舒服、心情不好,连皮肤、头发都会受到伤害。注重卸妆与皮肤的清洁是大多数人会做的事,那么面对污染,我们如何养护头发呢?
天儿不好
别忘给头发卸妆
我们的头发其实和我们的肌肤一样需要精心护理的。因为我们暴露在空气中,空气中存在污染物质,同时平时我们用啫喱水等东西固定我们的发型,也使头发遭到“污染”。
空气中存在的悬浮颗粒、各种污染物很容易附着在我们的头发和头皮上,这样一来不仅头发上满是不清洁物质,还会造成毛孔阻塞,使头发失去光泽。环境污染很容易造成头发蓬松干枯、黯淡无光,以致难于梳理,而且容易卷曲、折断。头发又是“重金属对人体污染的录像带”,这个形象的比喻也可以说明环境污染会对头发造成潜移默化的影响。所以在污染“爆表”时千万别忘了给头发卸妆。
第一步清洁第二步滋润
头发遭到污染,不只威胁到头发的发质,而且直接威胁到我们的头部,因此要保护好头发。最简单的方法就是保持头发的清洁。坚持洗头,最好是隔一天洗一次,夏天可根据习惯每天洗。洗发时,可根据自己的发质选择适合的洗发水,洗发水的清洁成分能彻底清除头发上残留的污垢,同时洗发水中的滋养成分能为头发覆盖上一层保护膜。还有一点需要注意的是,洗头必须运用正确的方法,洗头前可先用梳子梳理头发,这样可梳理掉头发上的一部分灰尘。
现在许多皮肤科医师在门诊中发现,越来越多的女性出现严重掉发的情况,且掉发的年龄有下降趋势。专家呼吁,
贫血缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢
人的头皮和皮肤上都有少量的真菌存在,但头屑多的人有超过25%的这种真菌分布在头皮上,过量的真菌刺激头
梳头不只是对头皮按摩,还能刺激头颈部穴位,促进头颅内血液循环,使脑神经兴奋性提高,血管扩张,淋巴回流
饮食不当及脂肪代谢紊乱过分喜欢食肉、酗酒、食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等,以及一些
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某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡,改变油脂分泌,选用时应与医生讨论改以啤酒作发胶,用柠檬水润发,可有
吃什么对头发好?蔬菜水果和坚果人人都知道吃芝麻糊对头发很好,除了黑芝麻,海带、核桃、瓜子等坚果类食物
掉头发早饭最好常吃富含铁的食物,如红肉、坚果等。
台大医院云林分院皮肤科主任邱品齐说明,外皮层(cuticle)位于毛发的最外层,即毛鳞片,为扁平的鳞
患有佝偻病的婴儿,长到7~8个月的时候,往往在靠近枕头部的头发长得稀疏,并伴有出汗多、头皮发痒等症状
其次,“坐月子不能洗澡洗头”是错的由于新妈妈汗腺发达,一般产后比较容易出汗,洗浴可达到灭菌和避免感染
现在孩子的这种现象是因为孩子出生后生活环境发生了改变,而暂时出现的生理性的毛发生长变化,等到孩子1岁
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