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如何做俯卧撑最能锻炼手臂

如何做俯卧撑最能锻炼手臂

如果你做不到一个完整的俯卧撑,也有折中方式,就是膝盖着地。这也是当你做正式的俯卧撑已经无法完成,而又想继续锻炼时可以选择的方法。

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