头发出油总是个恼人的问题,一绺一绺的头发,再精致的形象也都“灰飞烟灭”。问题是,就算天天洗,也是治标不治本。头发“吸油”记现在开始,读取清爽飘逸的护发真经。
为什么你的头发爱出油?
原因
你本身就是油性皮肤
你最近压力太大
环境污染空气太脏
荷尔蒙分泌失调
症状
你的脸也很爱出油
伴随着头发出油,还有脸上长包
赶上风大或者在户外活动较多的时候出油更厉害
对策
本身的油性皮肤改变不了,只能选择性质温和的洗发水并经常洗头。含有绿茶成分的洗发水最好。
首先调节心态、稳定睡眠。选择一些弱碱性的洗发剂,但是不要选择控油性质的洗头水,因为你不是本身油脂分泌旺盛,盲目控油容易打乱头皮的水油平衡。
勤洗头。甚至每天两次。洗头其实是可以帮助发质变好的。尤其不能让油污和脏空气长时间停留在头发和头皮表面。
服用一些激素调节的药物,从身体调理入手,外用手段都很难奏效。
现在许多皮肤科医师在门诊中发现,越来越多的女性出现严重掉发的情况,且掉发的年龄有下降趋势。专家呼吁,
贫血缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢
人的头皮和皮肤上都有少量的真菌存在,但头屑多的人有超过25%的这种真菌分布在头皮上,过量的真菌刺激头
梳头不只是对头皮按摩,还能刺激头颈部穴位,促进头颅内血液循环,使脑神经兴奋性提高,血管扩张,淋巴回流
饮食不当及脂肪代谢紊乱过分喜欢食肉、酗酒、食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等,以及一些
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某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡,改变油脂分泌,选用时应与医生讨论改以啤酒作发胶,用柠檬水润发,可有
吃什么对头发好?蔬菜水果和坚果人人都知道吃芝麻糊对头发很好,除了黑芝麻,海带、核桃、瓜子等坚果类食物
掉头发早饭最好常吃富含铁的食物,如红肉、坚果等。
台大医院云林分院皮肤科主任邱品齐说明,外皮层(cuticle)位于毛发的最外层,即毛鳞片,为扁平的鳞
患有佝偻病的婴儿,长到7~8个月的时候,往往在靠近枕头部的头发长得稀疏,并伴有出汗多、头皮发痒等症状
其次,“坐月子不能洗澡洗头”是错的由于新妈妈汗腺发达,一般产后比较容易出汗,洗浴可达到灭菌和避免感染
现在孩子的这种现象是因为孩子出生后生活环境发生了改变,而暂时出现的生理性的毛发生长变化,等到孩子1岁
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