昆明到处是小吃
昆明人可以一天三餐都吃米线,不到5块钱,吃到很满足,这是当地人的小幸福。大多数人一到昆明就四处寻找过桥米线,实际上,过桥米线只是上云南最特色的小吃之一。昆明到处都是街边小吃店,汽锅鸡、小锅卤饵丝、红烧鸡枞、酸腌菜、青椒松茸都是十分特别的体验。
海南乡土糖水
在北京一带,甜品是被作为饭前小吃在正餐前上桌。而在广东一带,甜品大多是饭后食用的小吃,也可作为宵夜的小品。只有海南不同,甜品几乎都不以配角的形式出现,要么充当夜宵的主角,如清补凉、鸡屎藤,大部分摊档都是用尽全力只经营好其中一项就算大功告成。要么是咖啡店、老爸茶店主角,如燕稞、千孔糕或咖啡糕,与咖啡、老爸茶相伴而食。
海南的甜品会以这样的方式出场,或许因为惟有如此,方可显现出它们的魅力和与众不同。
便秘对广大女性来说是非常普遍的事情,虽然市面上有很多药物专治便秘,可是药三分毒啊。
减肥最大的难关就在于吃,要怎样吃才不会摄入过多的热量、脂肪,才能有效减肥?
五种方法吃香蕉减肥又美容
减肥瘦身经验心得
一般消化饼的脂肪会较高。标签上写着「高纤维素」的饼干,并不一定低脂肪,因为不少高纤维饼干亦有使用不少
近来多国的营养专家都在强调花生及花生制品能有效帮助人们控制体重、防止肥胖。
许多肥胖的人都认识到自己的肥胖是由于误吃过多零食所致,可就是无法抗拒零食的诱惑,但又想保持姣好的身材
安排好你饭前点心的时间运动前的90分钟吃一份低蛋白质的点心,能使练习比往常更持久和有强度,燃烧更多的
早上因为饿着肚子,所以运动量不能太强,快走健美操这样的有氧运动比较合适,力量型锻炼可能不太适合,否则
多吃蛋白质研究表明,摄取足量的蛋白质能够提高肌体的新陈代谢水平,会使人体每日多燃烧150-200千卡
三勺素油每天的烹调用油限量为3勺,而且最好食用素油即植物油,这种不饱和脂肪对光洁皮肤塑造苗条体形维护
第四,头正颈直,集中意念,双目平视或微闭,做深呼吸12次(以后可慢慢增加到24次36次),使你全身氧
消耗的能量大由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,在水里走走都费力,再游游水,肯定消耗较多
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