顾中一强调,普通人并不是不能吃高糖食物,而是要控制其摄入量。“在购买食品时,一定要关注其配料表,如果‘白砂糖’、‘果葡糖浆’等排在前几位,那么就说明此食品主要由糖构成。”顾中一表示,“营养配料表的‘碳水化合物’也间接体现了食品的含糖量。”
专家解答
1、红糖、黑糖是不是比白糖健康?
营养师顾中一表示,红糖、黑糖和白糖本质上是一样的,只是精制程序与脱色工艺不同而已。相同质量的白糖、红糖、黑糖对人体的影响是一样的。
2、用“无糖食品”代替有糖食品好吗?
对于普通人来说,并不建议一味追捧无糖食品。顾中一称“如糖醇等物质,虽对血糖影响较小,但食用过多可能造成腹泻。所以控制糖的摄入并不是一味选择无糖食品,而是要控制整体糖分摄入量以及在其他食物的搭配上下功夫。”
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需与银屑病(好发于肘膝伸侧,常侵犯全身,疹色淡红,被覆银白色多层鳞屑,有点状出血现象)和玫瑰糠疹(皮
内服维生素bb2和复合维生素b,炎症著明或炎症范围较大时可短期给予皮质类固醇激素,如强的松10m
胸部肩胛部,初为小的红褐色毛囊丘疹伴油腻性鳞屑,以后渐成为中央具有细鳞屑,边缘有暗红色丘疹及较大的油
目前研究认为脂溢性皮炎是在皮脂溢出基础上,皮肤表面正常菌群失调引起炎症,特别是头皮可能与糠秕孢子菌有
有一个重要的证据可以说明该病无雄性激素无关该病具有冬轻夏重的季节性,而患者的雄性激素监测发现并物季节
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脂溢性皮炎产生原因尚不清楚,可能有遗传性皮脂分泌过多,并在此基础上发生亲脂的酵母型马拉色菌和痤疮丙酸
脂溢性皮炎多见于青壮年,好发于皮脂腺分布较多部位,如头面耳后腋窝胸前肩胛间腹股沟会阴等处,也可泛发全
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放松紧张情绪患者要放松紧张情绪,保持乐观,防止感情过激,特别是注意避免情绪忧紧张焦虑激动,生活力求有
在皮脂溢出过多的基础上,脂溢性皮炎可继发真菌(卵圆形糠秕孢子菌)和细菌(痤疮丙酸菌)感染,并发痤疮症
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