保湿品成份油水平衡+修復
市面上的保湿品琳瑯满目,挑选时最重要的是“油水平衡”,赵昭明医师指出,虽然肌肤干燥程度因人而易,但选择保湿产品时,只要注意锁水及锁油成份,例如动物性的胶原蛋白、玻尿酸,或是植物性的籽油萃取、维他命e等成分都有不错的效果。
除了保湿成份,修复力也是重要关键,最好的保湿产品要能做到补水、补油,更要修复皮肤表层,才是真正锁水,无论是化妆水、乳液、面膜,只要遵循这几种挑选概念,并在皮肤出现干燥症状初期使用,就可以达到一定效果,但如果肌肤已经开始掉屑、搔痒,便要咨询专业皮肤科医师。
维持皮肤弱酸性别用肥皂洗脸
赵医师表示,因脸部皮肤为弱酸性,所以在使用任何产品时,都要注意必须不含皂硷,也不能使用肥皂洗脸,否则脸会越洗越干,可选择含植物固醇的保湿品滋润皮肤,而因脸部皮肤较敏感,平时常用于滋润身体皮肤的凡士林、婴儿油,也建议不要用在脸上,以免保湿不成,反而造成毛孔阻塞。
有干性肌肤困扰的人,平时要多补充水分,少吃辛辣刺激的食物,并使用约35到36度接近体温的水清洗皮肤,太冷、太热的水都会带给肌肤刺激,使水分流失更快,另外,因秋冬季节将至,建议衣物足够保暖即可,不要穿过于厚重或过紧的衣服,皮肤会无法呼吸,此外,使用电暖器时,也要注意温度与距离。
假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的
一般肌肤细胞的含水量,在基底层高达70%,最外层的角质层却只有15%,如何帮助肌肤补充水分就显得相当
做好里应外合,也就是打理好皮肤健康,外用补水和喝水同时进行才能保证肌肤的水润光滑。
如果要解决油腻的问题,一般的方法就是勤洗脸,而多数情况下,由于环境、条件的限制,会不方便洗脸,那只能
改善肌肤的7个方法1)前做个简单的面膜。2)茶水能消除肠道脂肪。3)早晚都要喝水。4)在每天的洗脸水
干燥肌肤建议选择添加具有补水功效的植物和矿物成分的防晒乳,比如,大豆、大麦、燕麦胚芽萃取物,立即舒缓
护肤品的使用顺序应该从密度最小的精华到密度最厚重的防晒或者夜霜。唯一例外的是一种针对皮肤用的药膏,它
对于基础护肤三部曲中的第一个步骤,使用洁面乳清洁肌肤奠定了接下来步骤的基础。所以清洁按摩步骤中,一定
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