噪声会使人体神经细胞逐渐受到破坏，引起耳鸣、听力下降、眩晕等前庭功能损害。长期在噪声环境下学习和生活会引发头痛、头晕、疲劳、情绪不稳定、反应迟钝、记忆力减退、失眠、食欲减退等问题。长时间的噪音同样也会对神经系统、心血管系统造成不良影响，能够导致心肌细胞自律性以及自主神经功能的异常，从而引发心律失常。
长时间受噪声干扰可对神经和心血管系统造成不良影响，损害心肌细胞自律性以及自主神经功能，进而导致心律失常。所以，有心脏病史者除了按时服药外，还应尽量避开噪声集中的场所。
外面的噪声可以躲避，家里的噪声却是长期为伴。美国科学家认为，电动玩具、吸尘器、电冰箱、洗衣机、电脑等家电噪声是室内噪声的重要来源。空调、洗衣机、微波炉、吹风机等家电都是噪声源。因此，选择低噪声的家电是创造安静的家庭环境的首要条件。
将临街的窗户改成隔音窗也是对付外界噪音侵入室内的好办法，所谓隔音窗就是用两层窗户把声音隔开，适用于一切有噪音干扰的地方。另外，可选用双层玻璃，这种新型玻璃的隔音效果较好。此外，在卧室窗户安装双层窗帘，并且采用较厚重的质地较厚密的落地式窗帘，在睡眠时关上窗户、拉上双层厚窗帘，可以有效减少噪声，吸附掉部分噪声。
