你知道吗?我们的肤色一直跟着季节在变—春天万物生发,肤色变得明亮,也容易起斑。夏日能量发散到极致,肤色明显加深。秋天开始收敛,色素逐渐减退。冬日回复平稳,重现白皙素净。自古有着天人合一思想的中医认为,随着春天发散升腾之气,保养正可顺势而为,从内调气血脏器,外补水分养分,面若桃花的夙愿就有机会实现。内调关注气血、经络,如果你的身体僵硬、胸闷气短、总有痛感、面色晦暗,就是气血不通的表现。建议你拿出时间去做中医按摩,这要比丰盛而冗长的晚餐更享受,也对身体更有益。深度的经络按摩让气血直达头面部和身体末梢,滋养并带动全身微循环,按摩后全身气血流畅,大脑吸纳充足的氧气,你会睡得更香。正骨调身形能“拓宽”气血行经的通道,改善全身气血运行方式,骨骼也更健康。中药内服的方法虽然麻烦一点,但是见效非常明显,由中医问诊开方后,只要按时煎药服用,你会发现不仅气色变好,连心情也开朗起来,这是药力的潜移默化,难以言表的功效,中医的玄妙和难以琢磨也正在于此,如果你正被晦暗无光的肤色折磨着,那么建议你一定试试看,中药的阶段性调理只有你自己能感受到,而且,让你变美的中药方,往往没有你想象得那么苦噢。
被称为“身心医学”的中医,认为身体是情绪的基础,所以内调身体,自然带给人好情绪,好的肤色也就不远了。当然,你还是会遭遇坏心情,不过没关系,先试着说服自己,转移注意力去做你想做的事情,等情绪波动平息下来,再仔细倾听身体的声音,敛神自省。到户外走走不失为一个好办法,人在大自然中,一切都很容易通。
维生素a、c、e有非常好的抗氧化功效,旅游者在出外远行前及回来后多补充点维生素a、c、e,对防止黑斑
贴心提示干性皮肤使用防晒霜之前要先做好保湿工作,调理好肌肤的水油平衡,选购防晒品时一定要咨询导购小姐
问题二查到身体过敏原是否可以更容易避免皮肤过敏?医生答只有产生过敏症状之后到去化验才有可能查出身体过
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旅行中,如是夏日阳光普照,配戴有色眼镜(太阳镜)、衣裤袖腿尽量放长勿卷起,另戴草帽(或凉帽、遮阳帽)
秘密夜晚也需重视防晒夜晚的防晒美白常被人们所忽视,特别是到pub或看电影时更应特别注意,因为卤素灯、
为什么高倍数防晒产品大多含量较小?确实是,大部分高倍数防晒产品都不会超过50ml,其中有两个原因:一
如果防晒品包装上有“non?鄄comedogenic”字样,说明该产品的成分没有造成粉刺的倾向,识油
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