5、宫寒宜吃食物
暖宫乌鸡是最好的,补血驱寒,还有就是喝蜂蜜,但一定要选是驱寒的蜂蜜。可以吃点温补的食品桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等太多了,平时多泡点红糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。
如果喜欢食疗的话,老姜、桂皮、小茴香这些卤料属于温补,可以在平常的菜中放入这些佐料,常吃有利于改善体质。比如在稀饭、炒饭中加入姜末,在炖鸡鸭或排骨时,放点桂皮、生姜,又能调味,又可作食疗。
此外,红枣、龙眼肉等也是温宫补血的佳品。另外,平时一定要注意保暖,尽量少吃凉性的东西,绿茶、西瓜、冷饮都尽量少吃。
6、宫寒忌吃食物
女性宫寒切忌恣食生冷寒凉食物,血之运行,贵在按时满盈,经候如常,则能摄精成孕。恣食生冷寒凉食物,容易寒邪内客,血遇寒则凝滞,常可导致月经不调,而影响受孕。
经期胞宫胞脉空虚,贪食生冷寒凉食物,还可损伤阳气,久而形成胞宫虚寒之候,造成宫寒不孕。
试问身体寒冷可以穿衣加被,那么子宫寒冷该怎么办呢?如果你得了妇科炎症,一定要搞清楚自己是否得了“宫寒
日常进补枸杞子核桃龙眼肉大枣桑椹子当归鸡血藤生姜和鸡肉或者羊肉煲汤,汤水具有温肾助阳填精养血之用。
日常进补枸杞子核桃龙眼肉大枣桑椹子当归鸡血藤生姜和鸡肉或者羊肉煲汤,汤水具有温肾助阳填精养血之用。
一到冬天,各种品牌的暖宫贴就开始大卖,成为很多女性冬季随身必备之物。这个号称可以保暖子宫治疗炎症缓解
阿胶红枣较适合气血虚的jm,主要针对月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕
饮食调理暖宫驱寒女人宫寒吃什么好——当归常有“归头补血归身养血归尾破血全身活血”的说法,当归有补血活
经期暖宫纤腿秘方
子宫是女人身体里最怕冷的地方,宫寒除了会导致不孕不育,身体的表现可能首先是痛经,然后是脸上的黄褐斑和
下面给大家介绍6个简单的步骤,帮你养成白里透红的迷人肌肤吧!养成饮食好习惯美白是女性一生的事业,是女
这个道理很明白哪有人已经住进去了我们还要在屋里刷房子一说啊对吧?只有没人住的时候粉刷工作才能进行下去
暖宫药膳2鸡煮益母草鸡一只(黑骨白毛者佳,益母草500克(分4份,一酒一醋一姜汁一川芎汁各浸透炒干。
虽然它们不像什么大病让她们无法经营正常的生活,但是这些宫寒问题却真真切切的影响到女性的生活质量,让她
“宫寒”指的是由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫,使胞宫的功能受损而发生的一系
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1