女性都比较怕冷,到了冬天哪怕裹得紧紧的,还是手脚冰凉,只能整天捧杯热水来御寒。更有一些姑娘,哪怕冻得打哆嗦,还是“要风度,不要温度”,短裙短裤打底袜上身,久而久之痛经、阴道炎、盆腔炎等等妇科病就找上了门,怎么办呢?保暖呗。
虽然短裙、短裤配上打底袜的搭配时尚又显身材,但是确实不适合女性长时间穿着,受冻会引发健康问题不说,打底袜过紧也会增加患阴道炎等妇科疾病的几率。
女性生活护自己,要注意养生,而女性养生又重在一个“温”字,少吃寒凉的食物,注意保暖防受寒,夏天更不要久居空调房。要知道,很多妇科病都是“冻”出来的,而且让你防不胜防。
健康女性的生殖系统,对病原体有着天然的防御屏障作用,一般不容易出现炎症等问题,但是,当身体受寒、体质变虚,抵抗力就会随之下降,病原体也就会趁虚而入,导致妇科炎症。冬季高发的阴道炎、宫颈炎、盆腔炎,往往都和受寒有关,而炎症不断加重,蔓延到子宫、附件,甚至还可能引发不孕。
女性一定要注意防寒,而因为女性肌肉少,自身产生热量也相对较少,所以较为怕冷,就应该注意穿着保暖,短裙、短裤、露脐装能不穿就最好不要穿,重点护好腰背部和小腹,甚至可以穿着一条护腰来保暖。冬季还可以吃点羊牛肉、八宝粥等来温补。
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