产后贫血

调理产后贫血 中医药膳健康有效

当归生姜羊肉汤当归20克，生姜15克，羊肉250克，大枣10枚，加水适量炖熟，油盐调味，饮汤食肉。

产后贫血饮食治疗有效吗

贫血会使人乏力，食欲不振，抵抗力下降，容易引起产后感染，严重的还可引起心肌损害和内分泌失调，所以应及时治疗。

调理产后贫血的六大中医药膳偏方

当归生姜羊肉汤当归20克，生姜15克，羊肉250克，大枣10枚，加水适量炖熟，油盐调味，饮汤食肉。

六种药膳调补产后贫血

归芪炖鸡母鸡一只(宰杀去内脏)，当归30克，黄芪loo克(纳入鸡腹内)，加水适量，炖烂，油盐调味，饮汤食肉，适合调补产后出血。

产后贫血的中医药膳调理六款美食任你选

阿胶枸杞粥阿胶20克，枸杞子30克，粳米loo克，加水适量，先煮粳米枸杞子为粥后，加入阿胶溶化，可加糖调味，食粥。

产后贫血生地藕猪骨汤

功能补脾益血和血散淤生肌润肤，《食疗本草》认为它有“养神，益气力，除百病，久服轻身耐寒，不饥延年”的作用。

产后贫血怎么办？

我们觉得，因为产后这种营养不良引起的贫血现在也很少见，所以我们还是主张产前的补血，是为了保证你在分娩的时候有足够的供应，免得在临时受到打击时各个脏器缺少血，产生脏器的损伤。

女性产后贫血的药膳食谱

归芪炖鸡母鸡一只(宰杀去内脏)，当归30克，黄芪loo克(纳入鸡腹内)，加水适量，炖烂，油盐调味，饮汤食肉，适合调补产后出血。