上班族每天长时间的面对电脑,而电脑辐射是在所难免的,下面介绍几种防电脑辐射的方法。
电脑操作者应多吃些动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、菠菜等,以补充人体内所需的维生素A和蛋白质。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
上班族每天长时间的对着电脑,大家都知道电脑会发出辐射,那我们怎样去减少辐射呢?怎样预防辐射呢?下面为大家推荐白领简单六步预防电脑辐射。
一些公司租用的办公室往往位于写字楼的某一个方向或一角,本身通风条件就有限,小窗户根本不能顺利实现空气流通。
那么,现在就让我们开始关注各位mm的肌肤抗辐射问题吧,拯救小脸蛋特别行动从现在开始咯。
隔离霜能隔紫外线吗由于所有的隔离霜都含有化学和物理的防晒剂,而化学性防晒剂可吸收阳光中的紫外线,物理性防晒剂能利用反射原理,将紫外线隔离。
打基础:正确使用电脑是王道“现在大部分的ol每天对着电脑的时间都超过了8个小时,这不仅使她们的肌肤出现暗黄、粉刺、斑点等一系列问题,还导致肩颈酸痛等一些症状”。
加上电脑有磁性,会使我们的脸上产生静电而聚积一些灰尘和不清洁的空气等,那这些都会影响到我们皮肤自身的质量和加速皮肤的老化。
如果你长时间面对电脑,眼睛就会有许多说不出的痛,现在请听听眼睛的“控诉”——眼球水肿电脑屏幕中的射线会让晶状体和角膜受到影响,出现水肿症状。
经过多年的努力,就电脑等电子产品的生产制造,在辐射节能环保人体工程学等方面制定出了mprtcofcul等多种严格的认证标准,以确保人类健康不受损害。
虽然电脑前摆一盆仙人掌不能抵挡辐射线,但绿油油的色彩能够舒缓眼睛的疲劳,让精神放松,对整天费眼又劳神的电脑族,倒不失为“养眼”的好办法。
对经常上网的人,增加营养很重要维他命b对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命b族物质。
其中对人体健康损害最严重的是低频电场,它主要由显示器的电源部分(高压包)和垂直/水平扫描电场所产生,电磁场频率在5hz~400hz之间。
彻底洁面电脑的静电会使皮肤吸附灰尘,油性皮肤也会因电脑静电导致肌肤缺水拼命冒油,所以对着电脑工作结束后一定要彻底洁面,可用温和洗面奶将脸上的污垢清除干净。
意见建议:在电脑旁放置一颗仙人球防辐射的能力是较弱的,不过可以绿色的植物可以缓解眼睛的疲劳,工作劳累时看看植物,也很好。
维生素a不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。
它含有各种益生菌蛋白质矿物质和多种维生素,可提升皮肤表皮的含水量,并实现长效美白效果,赋予肌肤更多光采。
对经常上网的人,增加营养很重要维他命b对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命b族物质。
对于网民们来说,电脑是我们每天接触频率最高、接触时间最长的电器之一,如何应对它给我们带来的辐射影响呢?请看……第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射。
注意酌情多吃一些胡萝卜豆芽西红柿瘦肉动物肝等富含维生素c和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。
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