罗汉果清肺润肠解便秘

宜忌罗汉果干果不是无糖的，其中含有少量果糖（不过含糖量比相对甜度的蔗糖等低多了），真正的无糖食品里面加的是罗汉果提取物-罗汉果甜甙ⅵ，所以糖尿病很严重的人是不适合食用的。