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子宫异常出血4款养血食疗方帮你忙

子宫异常出血4款养血食疗方帮你忙

功效滋阴养血,化瘀调经。

用法佐餐随量食用。

桂圆莲子粥

配方桂圆肉20克,莲子肉15克,红枣6个,糯30克。

制法红枣去核,与糯米、桂圆肉、莲子肉一起放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,改用文火熬煮至熟烂,加糖调味。

功效健脾益气,养血止血。

用法每日1剂,可经常食用。

益母草煮蛋

配方益母草60克,鸡蛋2个。

制法益母草与鸡蛋同煮至熟,蛋去壳,再煮片刻。

功效活血调经。

用法每日1剂,分2次吃蛋饮汤。

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