春季多风沙需防干眼症
春季风沙带来的另一种眼病就是“干眼症”了。“得了干眼症的人,轻则眼睛常有干涩、灼热或异物感,眨眼次数增加,闭眼才感舒适。重则造成角膜上皮受损而怕光、刺痛,甚至反常地大量流泪,严重的会引起角膜溃疡、视力受损等后遗症。”种平说。对于绝经期的女性来说,体内的雌激素分泌减少,整体的体液就会减少,风一吹更容易引发干眼症。患了干眼症可以使用人工泪液、润洁等滋润眼睛,也可以到医院采用泪点封闭手术及改善环境以防止泪水蒸发。
眼睛容易干涩的人,应该极为注意用眼卫生,每隔40分钟就要闭上眼休息一下,并养成每晚热敷的习惯。风沙眯住眼莫要用力揉“当风沙眯眼时,切忌用力揉,这样会揉破眼角膜上皮,引起角膜感染。”种平说,“应该采用其他方式刺激眼部,让泪液把沙子带出来。”春天本来就是细菌及病毒复苏肆虐的季节,风沙则成了细菌、病毒“旅行”的好媒介。它们借助风力,侵入到人体内,最易落脚处则是裸露在外的眼部及耳鼻部、口部。如果在这个季节感觉眼睛不适,在使用常用眼药不见效时,请马上去医院就诊。
一旦患上眼病,请注意在沙尘天气减少外出时间,并在外出时做好眼部防护。此外,日常饮食中要多增加动物肝脏及富含维生素a的食物,如胡萝卜等。
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