10个Tips保护肠胃防秋季腹泻

做法将两者混合，加入适量的水，一同煮熟来喝即可。

花椒最大的优点在于能杀虫（花椒水有驱蛔虫的作用），而且秋天人们容易受寒腹泻，而花椒恰恰就能够起到暖肠胃、防腹泻的作用。

不过花椒有小毒，因此每天用量最多6克。

另外，生姜有暖肠胃、止呕的功效，同时，生姜还有一定的解毒功能，能够解部分花椒的毒。