女人都需要一碗自己的美容汤

由于我长在四川，所以我们四川人的吃法是，一边吃着猪蹄，一边喝着汤，还为菜专门调制自己的调料。通常都是自家做的辣椒油，配上葱姜蒜，于是有滋有味的汤就作好啦。

值得注意的是，男性还是少吃黄豆制品为好。在整个生长发育阶段，男性摄入雌性激素量的多少，会直接影响到未来精子的质量和生育能力，过量的雌性激素摄入甚至可能导致男性在晚年出现睾丸癌。所以，黄豆猪蹄汤还是女人们的专属。

推荐好汤第二名清炖乌鸡汤

推荐关键词滋阴

原料

乌鸡1只（约800克）、红枣4粒、枸杞子20粒左右、姜一块，盐，小葱花。