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清热润喉 预防上火

清热润喉 预防上火

冬天气温低,空气干燥,加上吸烟、过量饮酒等不良生活习惯,很多人会感到嗓子干、咽痒等咽喉部不适。这里向大家介绍一料临床中经常使用,效果较为理想的护嗓茶,可以清咽润喉,以缓解咽喉不适。

药味组成为生甘草、桔梗、麦冬、五味子、玄参,五味药物各取3克,混匀,开水浸泡,代茶饮。

药茶方里的生甘草性微寒,长于解毒利咽;桔梗苦辛,性平,能宣肺泻邪,利咽开音。两药合用,是治咽喉不适的要药。麦冬味甘,微苦,微寒,具有养阴生津,润肺清心的功效,可用于阴虚肺燥引起的咽痛音哑;五味子味酸甘,性温,具有益气生津的功效;玄参味甘苦咸,性微寒,具有清热泻火滋阴的功效。

这几味中药合用,外有舒解之功,内有清热之用,且能利咽润喉,可通用于各种咽喉不适。

此外,冬天吃火锅、牛羊肉之后容易出现嗓子疼等上火症状,也可以喝些本文推荐的中药茶。

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