〖小贴士〗
避免人工流产，拒绝滥用避孕药物，就能防患于未然。同时心理因素、饮食习惯、和谐的性、适量运动、也是避险高招。
按摩双乳做十几分钟的乳房按摩，能增进胸部肌肉的协调活动，使血管扩张，减少血流的瘀滞，加快静脉血液的回
秘诀三重要的妊娠哺乳妊娠令孕激素分泌充足，能有效保护修复乳腺，而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好
“每天大笑3次”当然只是保持良好心情的一种形式而已王不是机械地每天大笑3次而是开怀地笑上几次目的是要
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