专家建议用肥皂代替沐浴露
如何尽量避免邻苯二甲酸酯、双酚a对健康的危害呢？专家认为，生活在工业化加速发展的环境中，要想完全不接触这些化学物质很难，防不胜防，那就减少日化产品的使用量，减少往身体上涂抹化妆品的种类，用最简单的肥皂，甚至皂角之类的天然物来代替各种功能的沐浴露、洗发水，越简单越好，越少用日化品越好。
含有多种化学成分的日化产品，本身就有潜在健康影响。据介绍，洗发香波平均含有25种化学成分，其中含有的刺激性化学成分会对眼睛造成伤害。发胶平均含有11种化学成分，刺激眼、鼻、喉等器官，可引起皮肤过敏、荷尔蒙分泌失调甚至基因突变。粉底平均含有24种化学成分，影响人体免疫系统，可引发癌症。指甲油平均含有31种化学成分，可造成生育障碍。高居榜首的是香水。香水平均含有250种化学成分。其中含有的苯甲醛会刺激眼、口、喉等器官，同时对肾脏造成伤害。
研究提示，环境内分泌干扰物双酚a的暴露达到一定程度时，可能会增加2型糖尿病的患病风险，而2型糖尿病患者普遍存在肥胖问题。尤其是血糖水平较高的人群，应尽量避免双酚a的长期暴露。
