现代人“筋骨痛”的主要原因

防治休息、减少腕部活动

要改善腱鞘炎导致的手腕痛，除打封闭针外，更重要的是要减少腕部活动、避免腕部受压。

提醒疼痛3周未改善，需进一步检查。