在解决了脂溢性脱发的问题之后，需要做的就是怎样生发了。毕竟，在长时间的脱发之后，头发已经显得格外的少了，在这个时候，最需要做的就是，使头发重新长出头发来。那么，怎样才能让头发重新长出来呢？
下面，就列几个重新长头发的方案，供大家参考：
１、使用生发的洗发水；
２、在饮食上，多吃一些富含植物蛋白的食物，有助于头发的生长。比如花生，玉米，核桃等等；
３、其次，富含铁元素的马铃薯、豆类、菠菜、萝卜，也可以使头发重新长出来；
４、另外，富含碘的食物，比如海带、苔菜等等，也可以用来生发；
５、要使头发重新长出来，蔬菜水果，也是必不可少的营养物质；
６、富含维生素的芥菜，菠菜，在重新生长头发上，也可以发挥比较大的作用；
７、最后一点，就是保持一个好的心情，相信所有的问题都会过去的，这样，头发重新生长出来的速度也会快许多。
