实施证明，很多乳腺增生的女性在经过饮食或作息等调养后，乳腺增生会有所缓解，甚至在发病几个月后或是几年后就能自行康复。当然，我们不能长期抱着侥幸的心理，认为乳腺增生可以自愈，毕竟每个人的体质和生活习惯，以及自我控制能力是不一样。
在乳腺增生的中药治疗上，以辨证施治，即治疗肝郁气滞、痰瘀血结型和脾肾阳虚、冲任失调型两种。
肝郁气滞、痰瘀血结型乳腺增生患者，其多会出现月经前乳房疼痛、心烦易怒、胸闷气短、神志不清等症状；而脾肾阳虚，冲任失调型乳腺增生患者，这会出现腰膝酸软、怕冷、乏力、精神不佳、耳鸣等症状。
肝郁气滞、痰瘀血结型乳腺增生患者在中药治疗中以疏肝理气、活血散结为目的。附药方一剂：柴胡九克、香附九克、青皮六克、陈皮六克、当归十二克、白芍十二克、川芎十二克、延胡索十克、莪术十五克、郁金十克、桃仁十克红花十克、橘叶五克、橘络五克。
脾肾阳虚，冲任失调型乳腺增生患者药物治疗以温补脾肾、调摄冲任为主。附药方一剂：仙茅十克、淫羊藿十克、肉苁蓉十克、制首乌十五克、柴胡六克、当归十克、白芍十二克、鹿角胶十克、熟地十二克、炮山甲十克、香附十克、青皮六克、陈皮六克。
