夜未央，大伙都已经酣然入睡，但是总有一些人（尤其是一些儿童）会在熟睡中磨牙起来。那么睡觉磨牙是什么原因呢？由于在夜间磨牙的时候，口腔中没有食物的缓冲，因而唾液分泌的也比较少，牙齿得不到有效的润滑，这样就形成了干磨，所以说对牙齿的伤害是很大的。那么到底睡觉磨牙是什么原因呢、我们该如何避免睡觉磨牙呢？
一、睡觉磨牙是什么原因
1、睡觉磨牙是什么原因？原来磨牙的这个动作是由咀嚼肌肉的持续性收缩引起的。而咬肌主要就是受运动神经管理的。至于运动支为什么那样兴奋，在夜里人体既不吃也不喝的情况下，还要命令咀嚼肌不停地收缩，道理目前还不是特别清楚。不过，从临床来看，由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到。 睡觉磨牙是什么原因？肠道寄生虫是很大的原因。
2、在我们的人体中有很多寄生虫，有些是好的，有些是有害的。在那些有害的寄生虫之中，最著名的大概就是蛔虫了吧。睡觉磨牙是什么原因？小时候我们就听家长们说睡觉磨牙就是因为蛔虫出来觅食了，如今听这话还是有些道理的。
