“春天强肾方”药材
这剂“春天强肾方”使用药材为柴胡1钱、枳谷1钱、赤芍2钱、春附2钱、萆?1钱、丹参2钱、大黄5分、茯苓3钱、白?x3钱与桂枝1钱,服用后可让血气循环通畅,使五脏六腑得以调和。
而且,扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力,还能改善盆腔的血液循环,对男性来说,能预防和减轻前列腺炎的症状
揉环跳坐位或站位左拇指端揉左侧环跳穴股骨大转子与骶管裂孔连线的外1/3处再用右手拇指端揉右侧环跳穴交
山东省荣成市汤天壮郭剑华医师仔细看过汤天壮读者所介绍的“强肾按摩法”我认为其对补肾壮骨振奋精神应该有
两手握拳手臂往后用两拇指的掌关节突出部位自然按摩腰眼向内做环形旋转按摩逐渐用力以有酸胀感为好持续按摩
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