婴儿睡眠时间颠倒原因,家长应当了解睡眠的一般规律,但不要指望自己的孩子一定会如此按规律作息。几乎所有的宝宝除了吃喝、拉撒,就是睡觉。但并不是每个宝宝需要的睡眠时间都一样。初生婴儿,由于刚刚降生到这个陌生的世界上,加上他睡眠调节功能尚未成熟,因而会有日夜睡眠颠倒的情况产生。以下分析婴儿睡眠时间颠倒的产生原因。
1)环境不适应:有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩,哭闹即止。
2)睡眠时间安排不当:有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,下午4点到7点不要睡觉,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。
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