6、蛋黄牛奶黄瓜面膜
原料:生鸡蛋黄1个,黄瓜半根约50克,鲜牛奶30克。
作法:黄瓜榨汁。将鸡蛋黄和黄瓜汁、鲜牛奶混合后调成糊状,涂在面部,20分钟后用冷水洗掉。
美容功效:使面色红润、柔和,对面部油脂多的皮肤特别有益。
手部运动将十指环环相扣静心宁神深深呼一口气。将手臂向外伸直吐气向外用力。重复3-4次。左手掌心向下右
经常坐在电脑前,由于眼睛过久地注视屏幕,会使视网膜上的感光物质消耗过多,如果不能及时补充维生素A和相
经常使用电脑的人久坐易伤肝肾,如果伤及肝肾,就会出现手脚凉,颈椎腰椎关节痛记忆力减退尿频大便不正常内
另外,电脑族大多工作压力大,有可能导致内分泌系统紊乱,出现心身功能失调,也会致皮肤干燥,失去光泽,加
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