鲑鱼的肉质很嫩,清蒸出来最美味了,而营养价值很高、也很适合下酒!
食材
主料:300g鲑鱼
配料:适量油 适量盐 适量生抽 适量生姜 适量大葱 适量大蒜 适量红辣椒
制作步骤
1、准备好鲑鱼,洗净;2、将生姜、大葱和红辣椒切好,放入盘中;3、下锅蒸6分钟;4、蒸好的原汁原味的鲑鱼;5、锅中放入油烧热;6、倒入有生姜大蒜的完整;7、淋上去即可
到了清代嘉庆以后,黔湘川赣几省已经“种以为蔬”,“无椒芥不下箸也,汤则多有之”,“择其极辣者,且每饭
临床实验的结果显示每日200国际单位的鲑鱼降钙素喷鼻,显著减少了绝经妇女脊椎骨折的发生率,降幅约在3
温馨小提示鲑鱼的脂肪酸具有分解胆固醇的功能,与吃肉相比,可以生成较少的皮下脂肪,并且其所含有的维生素
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有桂ICP备2020006802号-1