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瓜菜类食物热量表_瓜菜类食物热量排行榜_热量低的瓜菜类食物
热量低的瓜菜类食物(每100克含量)
1
白瓜
10
(千卡)
2
冬瓜
11
(千卡)
3
飞碟瓜
13
(千卡)
4
金瓜
14
(千卡)
5
胡瓜
15
(千卡)
6
葫芦
15
(千卡)
7
黄瓜
15
(千卡)
8
佛手瓜
16
(千卡)
9
西葫芦
18
(千卡)
10
菜瓜
18
(千卡)
11
白玉苦瓜
19
(千卡)
12
苦瓜
19
(千卡)
13
丝瓜
20
(千卡)
14
红椒
21
(千卡)
15
羊角椒
21
(千卡)
16
南瓜叶
21
(千卡)
17
南瓜
22
(千卡)
18
日本南瓜
22
(千卡)
19
南瓜泥
22
(千卡)
20
冬南瓜
22
(千卡)
21
小南瓜
22
(千卡)
22
绿茄子
25
(千卡)
23
葫子
29
(千卡)
24
金丝瓜
37
(千卡)
25
喷瓜
45
(千卡)
26
葫芦瓜
63
(千卡)
27
瓠瓜
63
(千卡)
28
海底椰
231
(千卡)
29
银杏果
355
(千卡)
热量高的瓜菜类食物>>
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