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面类食物热量表_面类食物热量排行榜_热量低的面类食物
热量低的面类食物(每100克含量)
1
群马牌魔芋粉
12
(千卡)
2
魔芋粉皮
12
(千卡)
3
梅林即食魔芋面(日式风味)
24
(千卡)
4
成伟无蔗糖高钙核桃燕麦片
47
(千卡)
5
梅子粉
47
(千卡)
6
酸梅粉
52
(千卡)
7
纤の芋面(韩式泡菜味)
63
(千卡)
8
全麦片早餐谷类食品
71
(千卡)
9
天堂牌免煮快熟燕麦片
71
(千卡)
10
高筋小麦白面粉(添加)
71
(千卡)
11
雀巢麦片粥
73
(千卡)
12
土豆粉条
76
(千卡)
13
马铃薯粉
76
(千卡)
14
马铃薯全粉
76
(千卡)
15
马铃薯丁
76
(千卡)
16
面线
77
(千卡)
17
日本荞麦面(熟)
99
(千卡)
18
蒸粗麦粉
112
(千卡)
19
凉皮
117
(千卡)
20
藜麦
120
(千卡)
21
大米意面(熟)
122
(千卡)
22
全麦意式细面条(熟)
124
(千卡)
23
普通意面(家庭制作,熟)
124
(千卡)
24
全麦通心粉(熟)
124
(千卡)
25
意式玉米面条(熟)
126
(千卡)
26
蔬菜通心粉(熟,营养强化)
128
(千卡)
27
鸡蛋意面(家庭制作,熟)
130
(千卡)
28
冷鲜菠菜意面(无调味,熟)
130
(千卡)
29
意式菠菜细面条(熟)
130
(千卡)
30
日本挂面(熟)
131
(千卡)
31
冷鲜意面(无调味,熟)
131
(千卡)
32
菠菜鸡蛋面条(熟,营养强化)
132
(千卡)
33
鸡蛋面条(熟,未强化营养,含盐)
138
(千卡)
34
水面筋
142
(千卡)
35
乌冬面
144
(千卡)
36
意大利马铃薯面角(煮)
149
(千卡)
37
田舍荞麦面
155
(千卡)
38
意式细面条(熟,营养强化,含盐)
157
(千卡)
39
凉面
167
(千卡)
40
捷森黑麦面包
167
(千卡)
41
德博全黑麦面包
167
(千卡)
42
捷森燕麦面包
172
(千卡)
43
拉面
173
(千卡)
44
德国黑麦面包
178
(千卡)
45
馄饨
181
(千卡)
46
魔芋精粉
186
(千卡)
47
小麦面(即食,经调味,煮,沥干)
187
(千卡)
48
嫩肉粉
200
(千卡)
49
意大利粉
206
(千卡)
50
花卷
217
(千卡)
51
陈村粉
220
(千卡)
52
新鲜河粉
220
(千卡)
53
包子
223
(千卡)
54
馒头
224
(千卡)
55
全麦粉
226
(千卡)
56
荷叶饼
231.8
(千卡)
57
珍珠丸粉圆
238
(千卡)
58
面包世家黑麦面包
240
(千卡)
59
麻薯预拌粉
242
(千卡)
60
曼可顿全麦高纤维面包(新包装)
246
(千卡)
61
曼可顿特选系列粗粮吐司面包
247
(千卡)
62
饺子皮
253
(千卡)
63
烙饼
255
(千卡)
64
王氏免煮燕麦片
256
(千卡)
65
面团
257
(千卡)
66
法国面包
265
(千卡)
67
贝壳面
265
(千卡)
68
曼可顿高纤维全麦面包
265
(千卡)
69
曼可顿特选系列高纤维全麦面包
265
(千卡)
70
曼可顿特选系列经典白面包
269
(千卡)
71
馄饨皮
272
(千卡)
72
空锅饼
278
(千卡)
73
欧宝低脂苹果葡萄麦片条
280
(千卡)
74
手擀面
284
(千卡)
75
龙须素面
284
(千卡)
76
切面
284
(千卡)
77
面条
284
(千卡)
78
曼可顿强化营养面包(咸香口味)
285
(千卡)
79
康汇佳燕麦片
286
(千卡)
80
嘉顿牌生命面包
286
(千卡)
81
曼可顿粗粮吐司面包
297
(千卡)
82
皇味澳洲燕麦片
298
(千卡)
83
菱粉
300
(千卡)
84
顶味泡菜牛肉面
303
(千卡)
85
苦荞麦粉
304
(千卡)
86
荞麦面
304
(千卡)
87
高粱面条
304
(千卡)
88
凡凡屋长寿面
307
(千卡)
89
顶味爽滑捞面
310
(千卡)
90
顶味龙须面
310
(千卡)
91
捞面
310
(千卡)
92
欧尚免煮纯燕麦片
310
(千卡)
93
宫川绿豆挂面
311
(千卡)
94
黑牛即食燕麦片
311
(千卡)
95
澄粉
312
(千卡)
96
全黑麦粉
317
(千卡)
97
即食粟米可可米(朱古力味,糖霜面层)
319
(千卡)
98
元宵
319
(千卡)
99
顶味手擀面
320
(千卡)
100
西麦即食燕麦片(旧包装)
322
(千卡)
热量高的面类食物>>
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