发现自己有早泄的问题,男人会觉的自己是很不幸的,经常会因为这个疾病让男人自信心和自尊心大受大打,甚至会影响到男性在生活和工作中的表现,现在给大家介绍几种有效的治疗方法帮男人走出这种心理压力。
1、气沉丹田法:
在我们进行性生活的时候,如果你感觉自己快要射的时候,要有意识的施行深喘气,并将气沉至丹田(向丹田穴总结关切力,并将胸部之气沉至小腹)并紧闭牙关,射精很快就能得到克制。此控制早泄法适应于整体早泄病人采取。
2、按压会阴法:
在性生活觉得快射精时,将阴茎从阴道中抽出,专家指出同时用(自身或女方支援)食、拇两指按压会阴部两分钟,并做深喘气,用力以能控制早泄为度。一次性生活中可重复采取几次,直至女方的性高潮驾临为止。
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