男性的遗精是指不因为性生活或自慰等其他直接刺激而发生精子自发外泄的一种现象。其中夜梦而遗精的，称为梦遗，亦称滑精。今天讲的是防止频繁遗精的按摩方法，一定要看哦。
一般体健男性，每月遗精1～2次属正常现象，所谓精满自溢，不属病态。本病所论述的范围是指精子不正常的频繁遗泄，或梦遗，或不梦而遗，甚至清醒时亦滑漏，并伴有精神萎顿、腰酸腿软、头昏失眠等全身症状。
按摩部位
1.足底部反射区：头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、甲状腺、心、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。
2.足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫.
