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避免股骨头坏死要有预防意识

避免股骨头坏死要有预防意识

日常锻炼

做好对股骨头坏死的预防,那在平时的生活中要多加的留心,走路的时候多加的留神,避免摔跤,若滑倒时尽量不要让臀部着地。冬季在冰雪地行走时,要注意鞋底防滑。在体育活动之前,要充分做好髋部的准备活动,以感觉自身发热、四肢灵活为度,都能后很好的帮助我们预防股骨头坏死。

心理意识

预防坏死,最为主要的还是大家要有一个预防的意识,平时要多加强髋部的自我保护,但是也是要有个度,不能过分害怕,还是应该正常锻炼,只要注意就行。治疗股骨头坏死

股骨头坏死目前的治疗方法有保守治疗、手术治疗,保守的疗法有药物、物理等疗法,那手术方法进行治疗,包括髓芯减压术、髓芯减压加血管束植入术、骨移植术、截骨术、髋关节融合术、人工关节置换术(只适合少部分老年人)、股骨头修复与再造术等。虽然各种手术都有其优缺点,但因其费用昂贵、局限性广等而不易被患者所接受。况且,患有其它手术禁忌症的患者和老幼患者还不宜接受手术治疗。

关于股骨头坏死的预防和治疗,以上的文章已经是给您详细的进行介绍了,要注意合理的饮食、注意日常的锻炼,平时也得要有心理意识,那在对其治疗上,具体的要根据实际的病情来定。

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