控制血压预防脑中风

3.平稳、缓慢降压，避免血压波动过大。4.控制血糖、血脂、血粘度。5.减轻体重，达到正常标准。

6.提倡健康的生活方式，戒烟酒，低盐低脂饮食，坚持有氧体育锻炼。