天一热起来，本来还算有点正常生活规律的人们为了避暑贪凉，躲避户外的闷热，变得越来越不好活动。老人孩子只要空调吹多了，冷热突然袭击，胃里就容易受刺激，而对于看起来抵抗力较强的上班族来说，本来工作压力就大，再碰上高温，别说一日三餐无规律，就是情绪精神也变得烦躁起来。其实饮食不规律，空调吹冷风，情绪常烦躁正是胃病发作的主要原因。
天热了，别让胃受刺激
天热了，空调冷饮的刺激、情绪波动的烦躁会让你的胃很难正常工作。胃病初期往往都会出现腹胀、腹痛、胃反酸、食欲不振、恶心呕吐、便秘、便血、便带粘液等症状。长期的慢性胃肠疾病是因为有害菌分泌大量的霉素，而导致胃肠内酸败物质增多而引起胃肠黏膜溃烂、溃疡、甚至穿孔，更可怕的是容易引起合并症或恶性病变。
我国是一个胃肠病高发的国家。在今年对上海、江苏、浙江三省的1000名胃病患者抽样调查中，我们发现90%以上的被调查者都有着轻重程度不一的胃病，这里面，只有20%的人表示曾经或正在接受治疗。特别需要指出的是近年来，我国年轻人胃癌发病率占胃癌发病总数的比例已由上世纪70年代的1.7%上升到现在的3.3%，并且呈现逐年增高的趋势。一个曾经威胁40至60岁群体的疾病逐渐将触角伸向35岁以下的青年人，而这种趋势的出现是由客观和主观因素共同作用产生的。
