宅女易患骨病

随着现代工作压力的不断加重，中青年人患有颈、腰椎疾病的比例正在逐年增高，甚至青少年阶段就已出现了明显的颈、腰椎病症。有统计显示，在颈、腰椎病患者当中，40岁以下患者比例为65%，更让人震惊的是，案例中出现了年龄仅有11岁的小患者。

不良生活方式惹病上身

尽管骨骼问题年轻化已是不争事实，但很多年轻人却不知道这是其自身“日积月累”的结果。很多骨骼问题都是不良生活方式惹的祸，而以下几种最要不得——

1、爬山、爬楼影响关节