防病总比治病容易，平时应该做好防护工作。预防内痔的常见做法如下
1、及时治疗腹泻、便秘、痢疾等疾病。
2、起居有常，工作劳逸结合。从事久站久立工作者，应适时变换体位。
3、注意肛门卫生，养成良好的排便习惯，经常保持大便通畅。
4、养成良好的饮食习惯，定时定量进食，忌食辛辣、醇酒厚味。
5、内痔术后，饮食要清淡，必要时给予半流或全流饮食。
6、术后若痔核脱出，应及时托回肛内，以防水肿嵌顿。
7、注意观察病人术后反应，若有发热、疼痛、小便困难及便后出血，应及时查明原因，妥善处理。
8、术后痔核脱落期，尽量减少活动，多卧床休息。
