如何预防皮肤干燥?
平常多吃滋阴润肺之物,如芝麻,蜂蜜,尽可能少吃葱,蒜等刺激性食物.合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪,预防皮肤干燥,使自己显示出奕奕神采。
1,局部皮肤干燥,加上反复抓痒刺激使之加重2,内衣造成的,如过紧,化纤材质,过硬等,造成的反复摩擦或皮肤过敏.。
皮肤干燥防治原则
1,以局部治疗为主,可以局部使用凡士林,保持皮肤水分,倘若症状非常严重,可以局部敷一些油性相对偏大的复方外用皮脂类固醇制剂涂抹.假如瘙痒的难以忍受,可以临时口服镇静剂及/或抗组胺药物。
2,饮食上,也需注意营养均衡,建议他可以补充一些脂溶性,水溶性的维他命(在安全剂量内可以常常服用)。不吃刺激性的食物如烟酒,胡椒。
3,不要用热水烫,(即便当时会舒服一些,但过后会加重)。在肥皂,沐浴露的选择上,一定要选有明确的“非碱性”或“中性”标志的产品,因为碱性的洗浴用品会脱掉油脂,使皮肤更干。平常用稍有油性的护肤品。
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