肿瘤患者要保持良好的精神状态,这样可以提高人体的免疫功能和抗病能力,使体内各组织细胞的功能正常。如果肿瘤患者出现莫名的头痛、腰痛等躯体疼痛或一直闷闷不乐,不想和别人沟通,这有可能是心理在作怪。尽管秋冬季节的天气较冷,患者仍应该多出去晒晒太阳,多与朋友、家人在一起交流,对疾病保持乐观的态度,子女更要多关心患有肿瘤疾病的父母,让他们更好地度过冬天。
适当饮食提高免疫
肿瘤患者在饮食方面也需注意。俗话说病从口入,有调查表明全世界的癌症有50%是吃出来的,那么也应该从吃即饮食的角度来防治癌症。据科学家分析,良好的饮食习惯至少应包括三个方面的内容一是减少高热量食物,每天从饮食中的脂肪吸收的热量应少于30%。二是减少高胆固醇的食物,每人每天吸收相当于一个鸡蛋的胆固醇含量就行了。三是限制钠的食用,每人每天从每千卡热量中大约能吸收1—3克钠,也就是相当于5克食盐的含量,最多也只能食用8克食盐。老年肿瘤患者的饮食宜清淡,少辛辣,避免油腻。平时多喝水,多食蔬菜水果。
适时添加衣物。冬季室内外温差较大,一天内中午和早晚的温差也较大,冷热不停交替,会导致患者机体抵抗力下降。所以,适时添加衣物非常重要,此外还应注意补充蛋白质,多吃鸡蛋、鱼肉、豆制品等。
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