1.注意保暖
（1）室内温度维持在22℃以上。
（2）天气冷外出时戴口罩、帽子、耳套和手套。着厚棉袄、厚袜子等，避免长时间呆在过冷的环境中。
（3）需在冷藏或冷冻环境取物品时，应先戴好手套。
2、戒烟，以免刺激血管，引起末梢血管收缩。
3、尽量避免饮用咖啡等刺激性食物，以免导致血管收缩。
4、保持情绪稳定，避免紧张和激动。
5、遵医嘱合理使用扩血管剂，并观察药物疗效及副作用。
硬皮病的日常调理三原则
一、首先要有信心和毅力
患者应明确自己得的并非"。不治之证"。，没有必要悲观、消沉，即使经过某些中西药治疗病情仍在加重，也不必恐惧，更不可丧失信心，放弃治疗。但是，也应清楚毕竟是"。难治之症"。，不会轻易战而胜之。因此，每一位患者必须有坚定的信心和顽强的毅力，充分调动自身的抗病潜能与之抗争，最终获得康复的强者。
